Yoga ioga Yogi iogue

Yoga ioga Yogi iogue

1 de mai. de 2018

O relaxamento é essencial para adquirirmos a tranquilidade interior. Além disso, facilita a recuperação e é uma excelente base para melhorar a concentração, a precisão dos gestos do quotidiano e a organização de ideias. "Só o homem relaxado é realmente criador, e as ideias lhe vêm como relâmpagos." (Cícero)

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