Yoga ioga Yogi iogue
23 de dez. de 2016
7 de dez. de 2016
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17 de out. de 2016
9 de jan. de 2016
Lors de son séjour en France en février-mars 2016, Patrick Daubard a animé 4 conférences suivies de stages week-end, dans 4 régions différentes, sur le thème de l´ouvrage qu´il a lancé en 2013 :
"Vers une transformation souhaitable de nous-mêmes".
La pratique du Yoga au service d´un changement immédiat dans notre vie !
Comment changer des petits détails dans son quotidien, par des techniques simples à la portée de tous, afin d’améliorer la qualité de sa vie de manière globale.
Stages et conférences ouverts à tous, du non-pratiquant à l´enseignant.
Patrick vous invite donc à y participer, vous pouvez choisir la région qui vous convient le mieux !
Dates et lieux
Lyon
Conférence le vendredi 22 Janvier
Stage (cycle I): samedi 23 et dimanche 24 Janvier
Informations et inscriptions :
http://www.symbolescence.fr/
Cerizay (Deux-Sèvres)
Conférence le vendredi 29 Janvier
Stage (cycle I): samedi 30 et dimanche 31 Janvier
Informations et inscriptions :
https://www.dropbox.com/s/
Toulouse
Conférence le vendredi 11 mars
Stage (cycle I): samedi 12 et dimanche 13 mars
Informations et inscriptions :
https://www.dropbox.com/s/
St-Germain-L’Aiguiller (Vendée)
Conférence le vendredi 18 mars
Stage (cycle II): samedi 19 et dimanche 20 mars
Informations et inscriptions :
https://www.dropbox.com/s/
THEME DE LA CONFERENCE
«
Nous ne sommes pas les victimes impuissantes du destin, car chacun de
nous a le pouvoir de modeler sa propre structure mentale.» (Swami
Satyananda Saraswati). Pour de multiples raisons, nous sommes, en
général, bien en deçà de nos réelles capacités, aussi bien au niveau
physique qu´intellectuel. Tout ce que nous sommes et faisons a des
répercussions immédiates sur tous les niveaux de notre être : physique,
mental, émotionnel et énergétique. Certains fondamentaux du Yoga
permettent d´améliorer l´efficacité de toute démarche.
PROGRAMME DU STAGE (cycle I)
• Re)Découverte de soi-mêmeCheminement rempli de subtilité et de merveilleux / (Re)prise de contact avec soi-même / Percevoir sa propre présence / Apprentissage de son propre ressenti.
• Relaxation
Intégrale et adaptations pour notre vie dans le quotidien.
• Respiration
Étude de la corrélation qui existe entre le système respiratoire et l’émotionnel / Pranayamas.
• Colonne Vertébrale
Yoga égyptien / Adopter une attitude juste / Revenir sur ses axes / Enracinement / Entrer en accord avec les lois physiques de l’univers / Postures d’équilibre / Confirmation de l’enracinement et appréhension de la relation avec l’espace qui nous entoure.
• Mentalisation - Sankalpa / Transformation personnelle
«Le sankalpa, c’est l’influence possible de la volonté d’un individu sur lui-même, sur son esprit et sur son corps. » (Swami Satyananda Saraswati)
Introduction pour une tentative de gestion de nos pensées dans le but d’amoindrir leur côté néfaste et d’activer leur action bienfaisante. Aller ainsi dans le sens du Sankalpa selon l’interprétation de Maurice Daubard : « Ne pas s’identifier à nos dépréciations morales et physiques, tout en se définissant à devenir l’inverse, c’est la voie du Sankalpa.»
Prise de conscience et de décision sur multiples niveaux de conscience : intellect, mental, émotionnel, physiologique, psychologique, énergétique.
• Méditation et Nada Yoga
Tibet / Découverte de notre espace intérieur, l’espace clair et ouvert de notre être...
« Le coeur du chemin spirituel est le désir de connaître et d´être ce que nous sommes vraiment. Selon les enseignements les plus élevés de la tradition boeun du Tibet, la vraie nature à laquelle nous aspirons est primordialement pure.»
(Tenzin Wangyal Rinpoché).
PROGRAMME DU STAGE (cycle II):
Pour aller encore plus loin sur la même ligne de réflexion...
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