Meditação em 1 minuto

Pensamento

"O pensamento manifesta-se como palavra;
a palavra manifesta-se como ação;
a ação desenvolve-se em hábito;
e o hábito se cristaliza em caráter;
Portanto, vigie o pensamento com cuidado.
Assim como a sombra segue o corpo,
nós nos tornamos naquilo em que pensamos."
Buda